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Prise de parole en public

 

Objectifs

Prendre conscience de la façon dont on s'exprime et des difficultés que l'on a à se faire comprendre. Développer ses facultés d'écoute, de reformulation et de contrôle. Conquérir un auditoire et développer ses facultés d'orateur.

Durée

2 jours

Méthodes

Entraînements intensifs, les exposés, débats et prises de parole improvisées sont filmés (vidéos remises en fin de formation aux stagiaires sur demande). Gestion du temps de parole.

Profil

Toute personne désireuse d'améliorer sa prise de parole devant un auditoire

COMMUNICATION ET EXPRESSION ORALE

Principes de base de la communication
Repérage des ponts de distorsion possibles entre message émis et message reçu
Comment optimiser son "body-language" posture, territoire, etc.

SE CONNAITRE, MAITRISER SES REACTIONS

L'image de soi et l'impact personnel
Connaitre ses leviers personnels pour améliorer sa relation aux autres
Faire émerger ses qualités de communicant

PREPARATION PHYSIQUE ET MENTALE

Respiration, rythme et élocution
La gestion corporelle et mentale anti-trac
Activer ses ressources positives rapidement
Astuces pour partir gagnant et effacer ses blocages
Modélisation des grands communicateurs

PRISE DE PAROLE : INTERESSER ET CONVAINCRE

Travail approfondi sur l'expression verbale et non-verbale
Étude des facteurs de conviction dans la forme et le fond d'un message
Capter l'attention de ses interlocuteurs / auditeurs
Se faire entendre, se faire comprendre
Gérer le débat, recadrer

PRISE DE PAROLE ET INTERACTIVITE

S'exprimer mais aussi faire s'exprimer
Adapter son expression à chaque situation
S’exprimer en situation délicate
Gérer les pièges et les manipulateurs

ORGANISER SES MESSAGES

Structurer ses interventions (plans)
Prendre des notes exploitables
Préparer des supports pédagogiques
Cadre et environnement matériel de facilité de lecture
Elaborer une stratégie de communication et choisir ses outils (paper board, vidéo projection ...)

UN PEU DE DOPAGE EN TOUTE LEGALITE

Gérer son stress et le transformer en énergie
Mieux connaître ses mécanismes et des manifestations très individuelles
Prendre soin de soi pour mieux aborder les situations de communication

CONCLUSION DE L'INTERVENTION

Synthèse et reformulation
Prendre congés
Laisser une image positive de son intervention

Chaque participant renforce sa connaissance de lui-même et peut véritablement mesurer sa progression à l'issue de la formation.

 

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Les prochaines dates de cette formation

7 et 8 Décembre Lyon
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